Weigh In record (no journal entry) for 18 May 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 1.4 kg.
Still to go: 7.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1711 kcal
|
Fat: 61.70g | Prot: 125.25g | Carbs: 153.05g.
Breakfast: Coffee Like Флет Уайт, Безлактозное Молоко 1,8%, Хлопья Овсяные, ISO-100 Cookies & Cream, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Пятерочка Банан. Lunch: Twix Mini, Пятерочка Яйца, Соус Орехово-Кунжутный, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка Отварная, Сандвичный Хлеб Пшеничный, Творожный Сыр. Dinner: Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом, Огурец (с Кожурой), Tokimo Супер Снежный Краб, Мясновъ Балык из Куриной Грудки. more...
|
Losing 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|