Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
60.2 kg
Lost so far: 0.7 kg.
Still to go: 1.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1395 kcal
|
Fat: 64.53g | Prot: 98.63g | Carbs: 102.47g.
Breakfast: Олейна Подсолнечное Масло , Огурец (с Кожурой), Свекла Вареная, Помидоры, Жареное Яйцо. Lunch: Красная Цена Сыр Российский 45%, Куриные Голени с Кожей, Макфа Спагетти Отварные, Борщ Вегетарианский. Dinner: Вареное Яйцо, Каждый День Черная Смородина Замороженная, Кефир (Обезжиренный), Помидоры, Красная Цена Сыр Российский 50%, Блинчики. Snacks/Other: Life Protein Протеиновый Коктейль, Кунгурский Молоко 2,5%, Домик в деревне Молоко 3,2%. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
griladina's Weight History
|