Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
56.4 kg
Lost so far: 12.6 kg.
Still to go: 1.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1095 kcal
|
Fat: 50.66g | Prot: 65.88g | Carbs: 94.31g.
Breakfast: Простоквашино Молоко 2,5%, Сыр Российский, Сахар, Пшенка, Белый Хлеб. Lunch: Помидоры, Растительное Масло, Куриное Филе, Огурец (с Кожурой), Гречка Отварная. Dinner: Яйцо, Мясницкий Ряд Буженина Запечённая . Snacks/Other: Konti Супер Контик Суфле, Пестравка Молоко 3,2%, Dr. Korner Хлебец Кукурузно-Рисовый, Сыр Гауда. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Lapshinaelena19's Weight History
|