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Começando novamente hj, perdi 12,5 e recuperei 10,6, vamos a luta novamente!
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100.1 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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668 kcal
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Fat: 30.07g | Prot: 40.78g | Carbs: 64.86g.
Breakfast: Mãe Terra Guaraná em Pó, Cafezinho. Lunch: Peito de Frango, Sopa de Legumes. Dinner: Tomates, Cebolas, Soya Óleo de Soja , Ovo Frito sem Gordura, Perdigão Hambúrguer Defumado. Snacks/Other: Tangerinas. more...
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Gaining 0.2 kg a Week
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