Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
66.5 kg
Lost so far: 20.5 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1444 kcal
|
Fat: 57.82g | Prot: 63.39g | Carbs: 167.25g.
Breakfast: Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%, Молоко Пискарёвское 2,5%, Каша 4 Злака, Яйцо, Савушкин Продукт Сыр Творожный Сливочный. Lunch: Ичалки Сыр Грана Ичалки, Замороженная Вишня, Ясно Солнышко Каша 4 Злака, Пискаревский Молоко Пискарёвское 2,5%. Dinner: Агуша Ряженка Детская 3,2%, Пятерочка Яблоко Сезонное , Банановые Чипсы, Агуша Творожок Мультифрукт , Гречка Отварная, Первая Свежесть Шарики Куриные, Суп Куриный с Вермишелью. Snacks/Other: Хлебный Дом Пряники Шоколадные Узоры. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Маргарэт Кетчер's Weight History
|