Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
53.2 kg
Lost so far: 2.6 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1464 kcal
|
Fat: 73.61g | Prot: 46.78g | Carbs: 152.40g.
Breakfast: Акконд Десерт Добрянка Фундук, Сушеный Инжир, Овсяная Каша на Молоке. Lunch: Акконд Десерт Добрянка Фундук, Белевская Пастила Яблочная Пастила без Сахара, Сваренное Вкрутую Яйцо, Овсяная Каша на Молоке. Dinner: Свинина Тушеная. Snacks/Other: Азбука Вкуса Рулетики из Баклажанов, Хлеб Черный, Андреевский Кондитерский Дом Печенье Пикантное с Кунжутом. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
настосик-курносик's Weight History
|