Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 2.5 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1042 kcal
|
Fat: 62.23g | Prot: 41.97g | Carbs: 83.28g.
Breakfast: Poğaça, Nimet Ekşi Mayalı Tam Buğdaylı Ekmek, Nutella Nutella, Doldurulmuş Yeşil Zeytin, Sucuklu Yumurta, Salatalık (Soyulmuş), Havuç, Sütaş Süzme Peynir, Roka (Roket). Dinner: Fasulye Diblesi, Kuru Patlıcan Dolması, Ev Yapımı Yoğurt, Yoğurt Çorbası. Snacks/Other: Algida Oreo Classics. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
seher_kyr's Weight History
|