Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
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59.5 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 2.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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870 kcal
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Fat: 32.87g | Prot: 46.26g | Carbs: 106.83g.
Breakfast: Casa do Pão de Queijo Suco de Maracujá sem Açúcar , Omelete, Café com Leite Desnatado, Limonada de Baixas Calorias. Lunch: Abóbora Cozida (de Abóbora Fresca), Salada de Alface com Vegetais Variados (com Tomates e/ou Cenouras), Hambúrguer de Grão de Bico, Feijão Preto Cozido. Dinner: Maçãs Gala. Snacks/Other: Chocolife Stick Gianduia, Café com Leite Desnatado, Ponkan. more...
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Losing 0.7 kg a Week
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rachelmazzaro's Weight History
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