Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
86.8 kg
Lost so far: 8.8 kg.
Still to go: 17.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1360 kcal
|
Fat: 57.80g | Prot: 72.16g | Carbs: 144.23g.
Breakfast: Масло Подсолнечное, Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Болгарский Перец, Бабусин Продукт Кукуруза Консервированная, Чечевица Вареная, Сметана 20%, Омлет с Молоком. Lunch: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Яготинский Сметана 21%, Печеный Картофель (Съеденый без Кожуры), Хек Жареный. Dinner: Ідеаль Немолоко Овсяное Молоко, Оливковое Масло (Первого Отжима), Морковь, Сельдерей, Жареное Яйцо, Гречка Отварная. Snacks/Other: Банан. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avrora_me's Weight History
|