Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
102.6 kg
Lost so far: 33.6 kg.
Still to go: 12.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1435 kcal
|
Fat: 41.49g | Prot: 104.10g | Carbs: 154.78g.
Breakfast: Эвалар Протеиновый Коктейль со Вкусом Ванили, ЭГО Молоко Отборное 3,2%, Магнит Банан, Моя Цена Виноград Сушёный Темный, Ясно Солнышко Овсяные Хлопья #3. Lunch: Луна Язык Свиной в Желе, Fazer Хлебцы Овощи-Микс с Капустой и Морковью, BeFit Фасолевый Суп с Говядиной. Dinner: Куриная Грудка Отварная, Пекинская Капуста, Зеленый Лук, Укроп, Магнит Помидоры Черри, Огурец (без Кожуры). more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Madddog1982's Weight History
|