Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
60 kg
Lost so far: 5 kg.
Still to go: 11 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
784 kcal
|
Fat: 32.98g | Prot: 100.53g | Carbs: 24.68g.
Breakfast: Жокей Кофе Молотый по-Восточному, Сыр Маасдам, Пятерочка Огурец Свежий, Куриная Грудка на Гриле. Lunch: Роял Какао-Порошок, Творог (Полностью Обезжиренный). Dinner: Огурец (с Кожурой), Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Сыр Маасдам. more...
|
steady weight
|
|
Alena.ris.akk's Weight History
|