Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
90.3 kg
Lost so far: 5.7 kg.
Still to go: 30.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
886 kcal
|
Fat: 15.31g | Prot: 27.49g | Carbs: 167.22g.
Breakfast: Пятерочка Груша Конференция. Lunch: Финик, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Куриные Котлеты на Пару, Рис Отварной. Dinner: Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Ичалки Сыр Эдам, Зеленика Морковь со Свеклой и Тыквой. Snacks/Other: Пастилушка Пастила Фруктовая Яблоко Груша, Белевские Сладости Белевская Пастила без Сахара, Dr. Korner Тонкие Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые с Чиа и Льном, Красное Яблоко, Сила Традиции Фруктовый Десерт Манго. more...
|
Gaining 1.0 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
anyavtoraya's Weight History
|