Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
79.4 kg
Lost so far: 1.6 kg.
Still to go: 18.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1355 kcal
|
Fat: 43.37g | Prot: 51.72g | Carbs: 190.64g.
Breakfast: Конфета, Миндаль, Кофе с Молоком, Шоколадная Паста с Фундуком, ICA Bröd, Allmans Varmrökt Fläskytterfilé . Lunch: Холодный Кофе со Сливками, Пицца Домашняя, Холодный Кофе со Сливками, Лаваш, Омлет или Яичница с Грибами. Dinner: Гороховый Суп. Snacks/Other: Холодный Кофе со Сливками, Пастила, Салями, Батончик Мюсли. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anastasia Sakavets's Weight History
|