Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
56.6 kg
Lost so far: 4.6 kg.
Still to go: 9.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
398 kcal
|
Fat: 11.17g | Prot: 28.07g | Carbs: 43.55g.
Breakfast: CMTech Омега-3 60%, Активиа Биойогурт с Виноградом, Манго, Папайей и Семенами Чиа 2,9%, Холодный Кофе со Сливками. Lunch: Bombbar Протеиновое Печенье Апельсин-Имбирь. Dinner: Fish House Стружка Кальмара, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. more...
|
Gaining 11.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|