Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
53.6 kg
Lost so far: 6.4 kg.
Still to go: 1.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1423 kcal
|
Fat: 35.70g | Prot: 87.76g | Carbs: 197.22g.
Breakfast: Сырники 0 %, Кофе, Мокшанский Молоко Мокшанское 3,2%, Matti Овсяные Хлопья с Отрубями. Lunch: Сырники 0 %, Магнит Банан, Окей Хлеб Столичный, Русский аппетит Суп с Фрикадельками. Dinner: Макфа Макароны Отварные, Филе Индейки с Помидорами под Сыром. Snacks/Other: Solvie Печенье Протеиновое Шоколадное с Вишней, Пятерочка Сливы, Клубника, Ашан Абрикос. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
valerya.sherbakova's Weight History
|