Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
85.5 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1773 kcal
|
Fat: 86.90g | Prot: 122.46g | Carbs: 128.02g.
Breakfast: Вареное Яйцо, Молоко (2% Обезжиренное, с Витамином А), Творог 5%. Lunch: Куриная Грудка Отварная. Dinner: Ананас, Колбаса Докторская, Майонез, Красные Помидоры, Шашлык из Баранины, Кабачковые Оладьи, Bucheron Горький Шоколад с Кусочками Клюквы. Snacks/Other: Банан. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|