Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
69.4 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 16.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1623 kcal
|
Fat: 106.57g | Prot: 57.03g | Carbs: 109.52g.
Breakfast: Виктория Литовский Холодный Борщ. Lunch: Аджика, Mr. Ricco Майонез на Перепелином Яйце 67%, Ермолино Сардельки Говяжьи Оригинальные, Макфа Макароны Отварные, Золотой Стандарт Натуральный Пломбир. Dinner: Добрый Сок Томатный, Омлет со Шпинатом, Виктория Литовский Холодный Борщ. more...
|
Losing 1.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
manzina. olga's Weight History
|