Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
62.4 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 9.4 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1410 kcal
|
Fat: 54.57g | Prot: 173.51g | Carbs: 52.74g.
Breakfast: Life Protein Протеиновый Коктейль, Зеленый Чай, Куриные Голени с Кожей. Lunch: Белый Город Молоко 2,5%, Творог (Обезжиренный), Красные Помидоры, Красные Помидоры, Кофе с Молоком, Куриные Голени с Кожей, Скумбрия Запеченная. Dinner: Оливковое Масло, Макароны Отварные, Life Protein Протеиновый Коктейль, Myprotein Протеин. more...
|
Losing 6.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Kuhtenok's Weight History
|