Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
61.6 kg
Lost so far: 3.9 kg.
Still to go: 4.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
625 kcal
|
Fat: 20.45g | Prot: 48.98g | Carbs: 65.03g.
Breakfast: Финик, Зефир, Капучино. Lunch: Киви, Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Помидоры, Магнит Сыр Тильзитер 45%, Зеленый Горошек (Консервированный, без Жидкости), Яйцо. Dinner: Клубника, Редис, Кинза, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриное Филе. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
EmiliyaMK✨'s Weight History
|