Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
53 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1698 kcal
|
Fat: 54.03g | Prot: 108.76g | Carbs: 190.96g.
Breakfast: Русский продукт Геркулес Монастырский Овсяные Хлопья, Parmalat Молоко Низколактозное 0,05%. Lunch: Котлеты с морковью новые, Салат из свежей капусты. Dinner: Глобус Кукуруза в Зернах, Oldenburger Сыр Легкий, Вареное Яйцо, Шампиньоны Тушеные. Snacks/Other: Диетмарка Отруби Хрустящие Овсяные, Сады Придонья Пюре Яблоко-Вишня, Данон Творог Мягкий 0%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
E.n.Blashkova's Weight History
|