Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
77 kg
Lost so far: 6 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1030 kcal
|
Fat: 74.82g | Prot: 31.95g | Carbs: 59.46g.
Breakfast: Яготинське Масло Сливочное 73%, Ферма Плавленый Сыр, Rolnik Паштет с Птицей и Грибами, Кокосовая Мука, Лактонія Йогурт 2,5%, Овсяные Отруби, Яйцо. Lunch: Biscotti Печенье Американское с Кусочками Глазури. Dinner: Ферма Плавленый Сыр. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|