Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
79.5 kg
Lost so far: 26.5 kg.
Still to go: 17.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1260 kcal
|
Fat: 48.46g | Prot: 79.99g | Carbs: 126.13g.
Breakfast: Хохланд Сыр Плавленный Пастообразный с Ветчиной, Зелёное Село Сыр Сливочный, Дикси Ржаной Хлеб, Творожная Запеканка с Манкой. Lunch: Творожная Запеканка с Манкой, Останкино Сервелат Европейский, Картофель Тушеный с Мясом. Snacks/Other: Грейпфрут, Печенье к Чаю. more...
|
Losing 1.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
belyashuk's Weight History
|