Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
50.9 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 4.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1294 kcal
|
Fat: 56.41g | Prot: 86.93g | Carbs: 102.01g.
Breakfast: Now Foods Ультра Омега-3, Jacobs Кофе 3 в 1 Крепкий, Сыр Российский, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Хлебобулочная Компания Устрица с Маком, BeFit Тост с Творожным Кремом, Томатами Черри и Базиликом , Санта Бремор Форель Слабосолёная, Яйцо-Пашот, Global Village Фасоль Белая в Томатном Соусе, Куриное Филе Вареное, Помидоры, Огурец (с Кожурой). Lunch: Веселый Молочник Сметана 15%, Сырники мои. Dinner: Цезарь Пельмени Фирменные. more...
|
Losing 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
jenevievva's Weight History
|