Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 31.6 kg.
Still to go: 11.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1706 kcal
|
Fat: 78.40g | Prot: 67.80g | Carbs: 181.03g.
Breakfast: Сыр Голландский, Нескафе Кофе Нескафе Голд, Полезные Продукты Козье Молоко 4,4%, Останкино Блинчики с Печенью. Lunch: Каркаде, Good Food Орех Макадамия, Бургер Кинг Мороженое Рожок, Coca-Cola Coca-Cola Zero. Dinner: Редис, Магнолия Котлета Куриная Пожарская, Макароны Отварные. more...
|
Gaining 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|