Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
79.8 kg
Lost so far: 8.4 kg.
Still to go: 19.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1097 kcal
|
Fat: 59.67g | Prot: 48.58g | Carbs: 94.63g.
Breakfast: Greenfield Чай Чёрный, Pharmamed Ledy's Formula Больше Чем Поливитамины, Biotech USA Omega 3, Be First Коллаген, Авокадо Авокадо, Хлеб Дарницкий, Пять Океанов Крем с Кальмаром и Чесноком. Lunch: Суп на плавленном сырке "на воде", Магнит Лаваш Армянский. Dinner: Vici Крабовые Палочки Охлаждённые, Капустный Салат, Яичница. Snacks/Other: Тёрн, Сырники(2), Красная Цена Молоко 3,2%, Растворимый Кофе (из Порошка). more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anzhelika AngelY's Weight History
|