Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
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48 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
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1943 kcal
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Fat: 50.21g | Prot: 67.20g | Carbs: 311.73g.
Breakfast: La Finestra Sul Cielo Composta di Frutti di Bosco Bio, Torta di Mele Light, Polline, Brezzo Miele, Amo Essere Biologico Latte di Riso, Caffè (Espresso). Lunch: Vivoo Cioccolato Crudo 93%, Olio Extra Vergine di Oliva, Kioene Burger Vegetale ai Carciofi e Pomodori Secchi , Pomodori Ciliegini, Tentazioni Pugliesi Friselle Integrali, Conad Rucola, Olio Extra Vergine di Oliva. Dinner: Valfrutta Ceci Cotti a Vapore, Benesì Coop Ditalini Rigati Mais e Riso, Carote, Zucchine, Porri. more...
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Losing 1.4 kg a Week
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vale.f80's Weight History
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