Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
77.6 kg
Lost so far: 22.4 kg.
Still to go: 7.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1345 kcal
|
Fat: 62.42g | Prot: 56.66g | Carbs: 140.81g.
Breakfast: Сливочное Масло, Геркулес Овсяные Хлопья Быстрого Приготовления, Травяной Чай (Кроме Ромашки). Lunch: ВкусВилл Йогурт Фруктовый Ананас 2,5%, Домик в деревне Сметана 20%, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Юг Руси Хлеб Монастырский, Домик в деревне Сметана 20%, Борщ с Курицей. Dinner: Треска Отварная. Snacks/Other: Хлебец, не Молоко Овсяное Шоколадное, Сухие Жареные Очищенные Семечки, Колибри Рожок Шоколадный, Halls Карамель Леденцовая со Вкусом Лесных Ягод, Сыр Российский, Принцесса Ява Чай Зелёный, Вареное Яйцо. more...
|
Gaining 0.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Динаааааа1's Weight History
|