Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
77.3 kg
Lost so far: 3 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
712 kcal
|
Fat: 28.73g | Prot: 65.95g | Carbs: 44.70g.
Breakfast: Папа Может Боянская, Елизавета Хлебцы Льняные, Кофе с Молоком, 5 Океанов Крем Рыбный с Форелью. Lunch: Куриные Бедра (Кожа не Съедена), Куриные Голени (Кожа не Съедена). Dinner: Ого Отруби Ржаные, Ашан Финики Иран, Рижский Хлеб Бородинский Бездрожжевой, Приготовленная Брокколи (Замороженная). more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
liissa999's Weight History
|