Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
69.3 kg
Lost so far: 6.6 kg.
Still to go: 9.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1835 kcal
|
Fat: 70.30g | Prot: 113.14g | Carbs: 192.05g.
Breakfast: Три Медведя Monaco Тирамису, Good Food Рисово-Кукурузные Хлебцы со Вкусом Карамели, Редис, Кожен День Сыр "Здоровье", Соус с кабачком. Lunch: Power Pro Протеиновый Батончик Фисташковый, Арахисовая паста( 26 грамм порция, Сильпо Банан, Овсяноблин. Dinner: Шампиньоны, California Gold Nutrition Omega-3, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Кабачок, Яйцо. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
konstantinovnaElena's Weight History
|