Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
72.5 kg
Lost so far: 11.5 kg.
Still to go: 12.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1180 kcal
|
Fat: 63.79g | Prot: 57.46g | Carbs: 97.19g.
Breakfast: Жареное Яйцо без Жира, Авокадо Авокадо, Хлеб Черный. Lunch: Шашлык из Свинины, Рассольник. Dinner: Green Ray Кукуруза, Сыр Сулугуни, Пекинская Капуста, Грудка Индейки. Snacks/Other: Merci Шоколадные Конфеты, Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир с Шоколадной Крошкой. more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
OlgaSmirnova36's Weight History
|