Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
62.5 kg
Lost so far: 21.6 kg.
Still to go: 10.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1316 kcal
|
Fat: 47.97g | Prot: 72.14g | Carbs: 145.21g.
Breakfast: Перекресток Улитка Греческая со Шпинатом и Сыром, Домик в деревне Молоко 3,5%. Lunch: Шаурма. Dinner: Велком Бекон, Куриное Филе. Snacks/Other: Рот Фронт Вафли "Коровка" с Топлёным Молоком. more...
|
Losing 0.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|