Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
78.3 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
3150 kcal
|
Fat: 138.30g | Prot: 269.70g | Carbs: 195.16g.
Breakfast: Брест Литовск Сливочное Масло, Ламбер Сыр Ламбер 50%, Знатные Спагетти, Mlekara Sabac Сербская Брынза, Окское Яичный Белок, Яйца Сметанино Яйцо Сырое. Lunch: Куриная Грудка. Dinner: Марчеллис Пицца с Горгонзолой, Сыром Бри и Белыми Грибами, Б.Ю. Александров Сырок Творожный в Темном Шоколаде 26%. Snacks/Other: Coffee Like Флет Уайт, Голден Яблоко Голден Зелёное. more...
|
Gaining 4.9 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
KursDima's Weight History
|