Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
62.7 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 5.7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1068 kcal
|
Fat: 38.43g | Prot: 48.36g | Carbs: 136.78g.
Breakfast: Манник, Кофе с Молоком, Комо Сыр Плавленный, Овсяноблин с Морковью на Молоке, Чай. Lunch: Капуста Тушеная, Хлеб Овсяный с Луком Зеленым, Манник. Dinner: Сырники в Духовке, Простоквашино "Кефир на Ночь" с Экстрактом Лаванды, Фундук, Миндаль, Творожная Запеканка с Изюмом, Кофе с Молоком. Snacks/Other: Яблоко Голден. more...
|
Gaining 0.7 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bondarenkot77's Weight History
|