Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
52 kg
Lost so far: 2.9 kg.
Still to go: 2.1 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1461 kcal
|
Fat: 58.73g | Prot: 60.34g | Carbs: 197.04g.
Breakfast: Огурец (без Кожуры), Яшкино Крекер с Солью , Рот Фронт Халва Глазированная. Lunch: Вкусняев Катык Обезжиренный, Челны Холод Мороженое Ушастик, Три Семерки Гренки с Икрой. Dinner: Вкусняев Катык Обезжиренный, Простоквашино Молоко Топлёное 4%, Главпродукт Сгущёнка Вареная, Творог (Полностью Обезжиренный). more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
|
|
|
|
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
bvvcdghjjm's Weight History
|