Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
79 kg
Lost so far: 2 kg.
Still to go: 14 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1496 kcal
|
Fat: 67.66g | Prot: 98.95g | Carbs: 133.57g.
Breakfast: Золотой Колос Кулич Пасхальный, Чай, Печень Говяжья, Хлеб Черный, Куриное Филе, Гороховый Суп. Lunch: Гост Пломбир Ванильный, Махеевъ Майонез Провансаль, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Печень Говяжья. Dinner: Мёд, Маслозавод Нытвенский Сметана 15%, Маслозавод Нытвенский Творог 5%. more...
|
Losing 3.5 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alena.vschivckova's Weight History
|