Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
60.6 kg
Lost so far: 2.4 kg.
Still to go: 0.6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1779 kcal
|
Fat: 78.10g | Prot: 117.48g | Carbs: 150.76g.
Breakfast: Банан, DopDrops Арахисовая Паста, Белый Хлеб, Сыр Российский, Жареное Яйцо. Lunch: Апельсин, Яблоко, Булгур, Макси Скумбрия Гриль. Dinner: Bombbar Кето Печенье Кокос с Миндалем, Сухие Жареные Орехи Кешью, Окей Салат из Спаржи по-Корейски, Кухня на Районе Щи с Говядиной. Snacks/Other: Данон Йогурт Нежный Персиковый, Простоквашино Творог 2%. more...
|
Losing 0.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
бейбакис's Weight History
|