Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
64.2 kg
Lost so far: 4.7 kg.
Still to go: 6.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
485 kcal
|
Fat: 17.75g | Prot: 57.16g | Carbs: 22.06g.
Breakfast: Хлебцы Молодцы Хлебцы Бородинские Цельнозерновые, Магуро Филе Тунца Натуральное, Томское Молоко Молоко 2,5%, Favorit Сыр Сулугуни. Lunch: Огурец (с Кожурой), Куриное Филе Вареное. more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Steinhauer inna's Weight History
|