Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
55 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1157 kcal
|
Fat: 34.29g | Prot: 51.35g | Carbs: 166.24g.
Breakfast: Aknaz Light Beyaz Peynir, Ekmecik Tam Buğday Ekmeği, Domatesler, Zeytin, Yumurta. Lunch: Buono %85 Kakao Bitter Çikolata. Dinner: Knorr İşkembe Çorbası, Domatesler, Salatalık, Haşlanmış Nohut, Erişte, Saban Pilavlık Bulgur. Snacks/Other: Patos Critos Peynir, Göbek Marul, Çiğ Köfte, Yağda Patlayan Az Yağlı Patlamış Mısır. more...
|
steady weight
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
incidiyebirii's Weight History
|