Weigh In record (no journal entry) for 17 May 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 1 kg.
Still to go: 7.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1760 kcal
|
Fat: 76.55g | Prot: 125.65g | Carbs: 135.06g.
Breakfast: Coffee Like Флет Уайт, Parmalat Безлактозное Молоко 1,8%, California Gold Nutrition Collagen Up 5000, Американо, Безлактозное Молоко 1,8%, Хлопья Овсяные, ISO-100 Cookies & Cream. Lunch: Twix Mini, Куриная Грудка Отварная, Сандвичный Хлеб Пшеничный, Творожный Сыр, Вологодское Яйцо, Соус Орехово-Кунжутный, Помидоры Черри, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой). Dinner: Пятерочка Яйца, Гринагро Творог Отборный 9%, Favorit Сыр Сулугуни, Макфа Пшеничная Мука. Snacks/Other: Нектарины, Ritter Sport Шоколад Молочный Клубника с Йогуртом. more...
|
Losing 1.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Aangelinn's Weight History
|