Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
76 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1827 kcal
|
Fat: 98.16g | Prot: 79.57g | Carbs: 155.44g.
Breakfast: Nestle Кит Кат Мини, Молоково Молоко 2,5%, Радость Вкуса Сыр Львиное Сердце , Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Хлебозавод 5 Батон Горчичный, Запеканка мой рецепт. Lunch: Даёжь Конфеты с Карамелью, Арахисом и Криспи, Молоково Молоко 2,5%, Свитлогорье Мороженое Пломбир Шоколадный в Вафельном Стаканчике, Слобода Майонез, Гуляш из Свинины, Макфа Макароны Отварные. Dinner: Рот Фронт Батончики, Простоквашино Масло Сливочное 72,5%, Слобода Майонез, Молоково Молоко 2,5%, Яйцо, Степ Десерт с Печеньем, Запеканка мой рецепт. more...
|
Losing 0.3 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|