Weigh In record (no journal entry) for 20 January 2014
|
84 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 6 kg.
Diet followed: Not Applicable.
|
View Diet Calendar, 20 January 2014:
|
1612 kcal
|
Fat: 62.03g | Prot: 109.06g | Carbs: 159.20g.
Breakfast: Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника, Банан, Активиа Йогурт Инжир. Lunch: Огурец (с Кожурой), Золотой Петушок Кордон Блю, Золотой Петушок Кордон Блю. Dinner: Балтийский берег Мидии в Масле с Пряностями, Коломенское Батон Нарезной, Балтийский Берег Кальмар Щупальца и Мидии. Snacks/Other: Зеленое Яблоко, Чудо Творожок Воздушный Клубника-Земляника. more...
|
|
2664 kcal
|
Exercise:
Desk Work - 14 hours, Resting - 2 hours, Sleeping - 8 hours. more...
|
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Mishania's Weight History
|