|
Довольная сегодня, как слон!) Вчера была вечером на ДР) Хорошенько кушала, но следила за рационом)
Даже не поверила, что сегодня отвес 300 гр)) 3 раза взвесилась на всякий случай!) Такая радостная!)
Виии))
|
64.2 kg
Lost so far: 12.8 kg.
Still to go: 4.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1127 kcal
|
Fat: 40.93g | Prot: 33.41g | Carbs: 167.52g.
Breakfast: Финик, Огурец (с Кожурой), Milla Гатыг. Lunch: Гречка Отварная, Евразия Борщ с Говядиной. Dinner: Гречка Отварная, Евразия Борщ с Говядиной. Snacks/Other: Крем Роял Торт Киевский, Клубника. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|