Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
89.9 kg
Lost so far: 3.1 kg.
Still to go: 16.9 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1397 kcal
|
Fat: 54.86g | Prot: 41.16g | Carbs: 182.74g.
Breakfast: Цветная Капуста с Яйцом, MacChocolate Горячий Шоколад , 5 Морей Икра Трески, Ржаной Хлеб. Lunch: Фруктовый Сад Томатный Сок, Перекресток Салат Винегрет Овощной с Маслом, Ржаной Хлеб, Теремок Суп Гороховый с Копчёностями . Dinner: Русскарт Кукурузные Палочки Кузя, Му-Му Конфеты Коровка, От Мартина Семечки Отборные, Магнит Палочки Хлебные со Вкусом Сыра, Hochland Плавленый Сыр с Ветчиной. Snacks/Other: Каждый День Конфета Молочная, Му-Му Конфеты Коровка, Мармелад, Чудо Йогурт Вишня-Черешня, Магнит Апельсин, Пятерочка Груша Желтая. more...
|
Losing 0.6 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Дастархан's Weight History
|