Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
62.8 kg
Lost so far: 2.7 kg.
Still to go: 5.8 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1054 kcal
|
Fat: 53.72g | Prot: 64.32g | Carbs: 78.48g.
Lunch: Куриный Бульон, Переяславль Плавленый Продукт Колбасный Копченый Рязанский "Нежный", Геркулес Хлеб с Отрубями. Dinner: KFS Ножка, Жареное Яйцо, Картофельное Пюре, Геркулес Хлеб с Отрубями, Огурец (с Кожурой). more...
|
Gaining 0.4 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
avroziya's Weight History
|