Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
58.8 kg
Lost so far: 4.1 kg.
Still to go: 0 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1577 kcal
|
Fat: 90.82g | Prot: 86.15g | Carbs: 108.48g.
Breakfast: Яичница, Салат Овощной с Маслом, Геркулесовая Каша на Воде. Lunch: Гуляш из Говядины, Салат Овощной с Маслом, Гречка Отварная. Dinner: Магнит Помидоры Черри, Огурец (с Кожурой), Яичный Омлет, Гречка Отварная. Snacks/Other: La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный , Огурец (с Кожурой), Сваренное Вкрутую Яйцо, Гуляш из Говядины, Гречка Отварная, La Pina Арахисовая Паста, Dr. Korner Хлебец Клюквенный . more...
|
Losing 0.4 kg a Week
|
|
SashaDadekina's Weight History
|