Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
97.3 kg
Lost so far: 1.7 kg.
Still to go: 12.3 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1476 kcal
|
Fat: 53.30g | Prot: 56.87g | Carbs: 189.94g.
Breakfast: Чай с Сахаром. Lunch: Суши Шоп Ролл Креветка в Темпуре, Якитория Эби Темпура, Тануки Роллы Филадельфия, Азбука Вкуса Ролл с Креветкой Темпура . more...
|
Losing 4.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
|