Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
49.2 kg
Lost so far: 5.8 kg.
Still to go: 0.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1191 kcal
|
Fat: 45.74g | Prot: 53.21g | Carbs: 148.53g.
Breakfast: ВкусВилл Кокосовая Стружка, Геркулес Овсяные Хлопья, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара. Lunch: Простоквашино Сырок Глазированный с Вареной Сгущенкой, Alpro Soya Соевое Молоко без Сахара, O'Zera Arriba 77,7% Шоколад, Груша, Клубника, Огурец (с Кожурой), Житница Здоровья Шницель Соевый, Рис Отварной, Какао-Порошок (Несладкий). more...
|
Losing 5.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Blisss288's Weight History
|