Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
62 kg
Lost so far: 0 kg.
Still to go: 7 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1580 kcal
|
Fat: 58.55g | Prot: 55.49g | Carbs: 209.27g.
Breakfast: Syrop Klonowy, Go On Masło Orzechowe 100%, Nasiona Siemienia Lnianego, Biedronka Banan, Lidl Truskawki Mrożone , Alpro Soya Mleko Ryżowe, Melvit Płatki Owsiane Górskie. Lunch: Vitanella Pasta z Ciecierzycy i Papryki, Cukier, Olej Sezamowy, Sos Sojowy, Sante Sezam , Cukinia, Rzodkiewka, Rukola, Czerwona Papryka, Marchewki, Dobra Kaloria Roślinne Mielone À La Wołowe, Sonko Ryż Biały. Dinner: Verbena Cukierek Dzika Róża. Snacks/Other: Inka Kawa Zbożowa. more...
|
Gaining 3.2 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Glutenowa Ola's Weight History
|