Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
81.5 kg
Lost so far: 3.6 kg.
Still to go: 6.5 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1321 kcal
|
Fat: 69.57g | Prot: 66.02g | Carbs: 106.69g.
Breakfast: Сухой Жареный Несоленый Арахис, Печенье, АТБ Сушки "Малятко", Куриные Оладьи, Добряна Сыр Мраморный, Вареное Яйцо, Яготинське Масло Сливочное 73%, Haferflocken Овсяные Хлопья. Dinner: АВК Черный Шоколад с Фундуком 58%, Салат из Капусты и Огурца, Плов со Свининой. Snacks/Other: Фундук. more...
|
Losing 2.1 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
Anuta_____'s Weight History
|