Weigh In record (no journal entry) for 16 May 2021
|
62.2 kg
Lost so far: 2.8 kg.
Still to go: 7.2 kg.
Diet followed: Reasonably Well.
|
|
1543 kcal
|
Fat: 61.62g | Prot: 57.32g | Carbs: 186.64g.
Breakfast: SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром. Lunch: Макароны с Курицей, Суп Пюре. Dinner: Русский Холод Мороженое Рожок-Гигант . Snacks/Other: Kozel Пиво Темное, Адреналин Раш Энергетик, SPAR Бутерброд Горячий с Ветчиной и Сыром, Вареное Яйцо, Кофе с Молоком. more...
|
Gaining 2.8 kg a Week
|
| |
|
|
| |
Submit a Comment
You must sign in to submit a comment. Click here to sign in.
|
|
|
alenkac816's Weight History
|